最近上海电影院有序恢复开放营业，宜家上海静安城市店、日系杂货品牌LOFT中国首店相继在上海开业。虽然新冠疫情依然肆虐全球，但国内各类行业的复工复产的脚步也全面加快。随着中医经络养生潮流的逐渐升温，作为经络养生行业的龙头代表——全国品牌中医经络调理机构、上海市中医药学会中医养生中心中经堂已全面复工，分布在江浙沪、天津、广州、深圳等18家直营门店，也迎来了喜爱中医经络养生市民的预约高峰。

根据中经堂最新数据统计显示，今年6、7两月到店接受经络调理的人数相比5月，分别上升了20%和74.2%，而这一比例与去年同期相比基本持平。其中，尤以30至50岁的白领人群和中间力量居多，主要调理项目集中在颈肩问题、祛湿问题、脾胃问题，稳居各大调理项目的前三位。

中经堂中医养生专家分析说，今年上海的梅雨季特别长，足足42天，不少人在室内开空调去湿，容易肩颈受凉，颈肩腰酸等老毛病复发。再加之，此前疫情期间宅家时间过久，姿势不好地躺沙发，诱发了不少颈肩问题，而多吃少动、出梅后贪饮冰凉啤酒等，也容易导致不少脾胃问题。

出梅后，不少人感到提不起精神，头重困乏、想睡觉；没有胃口，食欲不振；浑身黏黏的感觉，不清爽……这些都可能是体内的湿气在作祟，特别是体内湿气作祟特别严重时，希望通过经络调理赶走一身的湿气。据中经堂中医专家分析，体内有湿，从中医角度可分为外湿和内湿，夏季雨水多，受到外界潮湿气候的影响，容易感受湿邪；另一方面，经常暴饮暴食、常吃肥甘厚腻的食物，比如生冷瓜果，久吹空调等，也都导致脾虚生湿，湿浊又困脾，甚至恶性循环。在全球疫情的大背景下，百姓生活节奏放慢，大家反而愈发重视自身的健康，提高个人免疫力。因此，复工复产以来，预约来中经堂进行经络调理的人群开始出现上升的趋势。

最近正值三伏天，三伏天是一年中气温最高且又潮热的日子，未来将会有一个多月的高温天气，人们不仅会面对高温，还要面对严重的暑湿，不过，这一“最难熬的日子”其实也是养生的好时节。随着经络穴位的普及和冬病夏治的中医理念深入人心，近些年来在江浙沪一带选择三伏贴来防病治病的人开始流行起来，每年来预约来中经堂做三伏贴穴位贴和三伏灸的市民也是逐年呈上升趋势。中经堂养生专家表示，一年之中最能把身体内寒湿邪气排出来的机会就是三伏天。此时根据人的体质不同，选择传统中医经络调理绝技：艾灸、拔罐、刮痧、推拿等方法来祛病强身。

中经堂专注中医养生12年，其最新研制的各类茶饮产品也在天猫旗舰店上热销。如最近比较火爆的中经茯苓龙须祛湿茶，帮助大家去除湿气；养胃茶则注重调理肠胃，避免胃酸胃胀气等；呵气如兰茶以清火的决明子为主要原料，针对口臭口干，调理肠胃等；夏日时令古法酸梅饮也开始受到传统中医粉丝的喜爱。

中经堂养生专家提醒大家，三伏天也是一年中最炎热的阶段，这样的天气下，很容易出现心火旺盛的情况，需要注重养心养神，建议人们做好三伏天的养生措施，适度吹空调，清淡饮食，少食油腻，多吃些解暑健脾的食物，帮助大家度过炎热的三伏天。

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