相信很多人和我一样，在牙齿没有出现问题前，对口腔健康并不是太在意，特别是年轻的时候，连每天两次的刷牙也偷懒，不好好刷牙，每次都是刷不到1分钟就草草了事，导致牙口不是特别好，年纪轻轻就出现很多牙齿问题。

因为没有会明显困扰我日常生活的口腔症状，所以也一直没留心过牙齿问题。直到每天刷牙的时候出现牙龈出血，起初很少量漱下口就恢复了，以为上火也没在意，后来次数越来越频繁，出血量越来越大，止血速度也越来越慢，甚至咬苹果啃骨头时也会出血，更不用说吃冰淇淋火锅这些过凉过烫的食物了。

去了口腔医院，检查得知是牙垢形成的牙龈萎缩，必须要切掉一部分牙龈，搞不好还会造成牙齿的提前脱落。不仅做了一个牙龈小手术，还要每半年去口腔医院调理一遍。

究其原因，医生明确表示就是每天刷牙不到位，没有及时清除食物残渣，滋生牙菌斑形成的牙垢，而且牙龈根部的牙垢很多都不明显很容易被肉眼忽视，这就是造成牙周炎和牙龈萎缩的真凶。

所以说，口腔问题真的是预防大于治疗，是否做到正确刷牙需要大家引起足够的重视。我的医生说：如果在刚出现牙龈出血的时候及时调整刷牙方式，每天有效的清洁牙齿，就不至于到现在那么严重的程度！也是这个时候，医生建议我使用电动牙刷刷牙。

所以，我算是使用电动牙刷比较早的那批人了。这些年来，我使用过的也不少了，早起的时候，为了敏感的牙龈，花重金买了上千元的飞利浦钻石系列。后来不少平价实惠的国产电动牙刷逐渐问世，受性价比吸引，我也试过几款。毕竟，飞利浦虽然好用，但是一个刷头就要50块，也是很大一笔消耗了。没想到现在的国产电动牙刷，进步神速，体验居然和大品牌差别不大！

就拿我最近入的这款美看Mcomb M2电动牙刷来说，网上说它牌，从外观、做工细节各个方面看感觉都挺高端的。牙刷全身都是粉粉嫩嫩的，加上线条切割设计，看上去很有设计感。最重要的是它的性价比非常高，官方标价才149元，现在还有买一送一活动，算下来，单只价格才74.5元，真的超值。

在动力方面，美看Mcomb M2电动牙刷的振动频率，参数给的是40000/min，比飞利浦的频率还要高，经过实测体验，清洁效果确实是不错。虽然电机的动力十足，不过噪音很小，用起来也不会震得手发麻。最重要的是刷完之后，牙龈根部非常干净，用舌头舔牙齿感觉非常滑溜，整个口腔非常的舒爽。

除了出色的清洁能力，美看这款牙刷最让我赞赏的还有其超大的续航能力。它是通过TYPEC充电接口充电的，有闪充的功能，充满电只需要3-4h，续航能力却是国外大牌电动牙刷的几十倍！官方表示：充一次电，可以用180天！目前我已经用了两个月了，动力依然很强劲，出门在外，再也不用为电动牙刷没电而担忧了！

从我的实际经历来看，电动牙刷还是很有必要入手的神器，保护牙齿健康要从每一次认真刷牙做起。自从我用了电动牙刷，每天做好基础的刷牙后，牙龈出血现象真的几乎没有了。希望每个小伙伴都不会被口腔问题所扰，每天都能向生活展露最自信美好的微笑，还没有电动牙刷的朋友赶紧安排一下吧。

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